<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[ShadowYogaHaifa]]></title><description><![CDATA[ShadowYogaHaifa]]></description><link>https://www.shadowyogahaifa.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 12 Aug 2026 19:04:46 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.shadowyogahaifa.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[BALA  KRAMA]]></title><description><![CDATA[הסדרה הראשונה של השאדו יוגה]]></description><link>https://www.shadowyogahaifa.com/post/bala-krama</link><guid isPermaLink="false">6a78d2817e238b0b8ae400dc</guid><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 19:19:16 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/cd803b_b3fc21256c874e39a40c60e841fd88ad~mv2.jpeg/v1/fit/w_870,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roni bar-ziv</dc:creator></item><item><title><![CDATA[The 10 VAYUS]]></title><description><![CDATA[Prana- מילולית הפירוש הוא חיים או לנשום, כלומר נשימת החיים, כוח או אנרגיית החיים, הנשימה הקוסמית. מקור הפראנא מהשמש, היא יורדת לכדהא ונספגת לכל דבר חי. האדם סופג פראנא דרך כתר הראש. איכות הפראנא- חמה וקלה. בתוך הגוף הפראנא ״מתחלקת״ לפונקציות שונות ולכיווני תנועה שונים והם מכונים VAYUS.  ישנם 5 ואיוס מרכזיים ו 5 משניים: 1. prana vayu- מיקומו המרכזי במרחב הלב ובכלל בקידמת הגוף. טיבעו חם וכיוון תנועתו הוא מעלה כמו אש. הוא קשור לשאיפה ותפקידו המרכזי להפריד בין מזון מוצק, נוזלי וגזי ולהוציא מין...]]></description><link>https://www.shadowyogahaifa.com/post/the-10-vayus</link><guid isPermaLink="false">6a78cf1a1b163fc3edb3d042</guid><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 19:05:58 GMT</pubDate><dc:creator>Roni bar-ziv</dc:creator></item><item><title><![CDATA[האתא יוגה]]></title><description><![CDATA[HATHA THA HA ירח שמש אידה (התעלה השמאלית, התעלה הקרה) פינגלה (התעלה הימנית, התעלה החמה) נחיר שמאל נחיר ימין פראסימפתטית סימפתטית כליות טבור נשימה, קור עיכול, חום פאסיבי אקטיבי PRAKRITI - עולם הבריאה PURUSHA - שיווא, המעטפת הפיסית צד שמאלי צד ימני לונאר סולאר נקבי זכרי לילה יום Undoing Doing מערב PASHIMA מזרח PURNA APANA PRANA אחורי קדמי SUSHUMNA AGNI APANA PRANA IDA PINGALA]]></description><link>https://www.shadowyogahaifa.com/post/%D7%94%D7%90%D7%AA%D7%90-%D7%99%D7%95%D7%92%D7%94</link><guid isPermaLink="false">6a78745e7e238b0b8ae3283a</guid><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 18:53:19 GMT</pubDate><dc:creator>Roni bar-ziv</dc:creator></item></channel></rss>